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夫妇节食减肥患甲亢 过度减肥都有什么危害

发表日期04-19  |
来源:创美网
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  说到减肥我们经常会控制自己的食量来进行减肥,也叫做节食减肥法。这种减肥方法有很多的副作用,但还是有很多人使用,你知道节食减肥会有哪些危害吗?跟随小编看看下面这则新闻,你就知道节食减肥的危害有多大,快一起来了解节食减肥都有哪些危害吧。


  据报道,一对夫妇为减肥两个星期只喝水不吃饭,虽然两周下来有瘦下来一点点,但是却引发甲亢双双住进医院。

  王芳(化名)和丈夫体形都偏胖,夫妻俩为了减肥尝试过各种方法,但是总是没什么效果。前段时间,王芳的丈夫为了瘦身采用了新方法——以7天为一个周期,一个周期内不进食只喝水。王芳半信半疑,但也忍不住心动立马加入。坚持了两个周期后,王芳饿得胃痛难忍,丈夫和她都感到身体不舒服,这才停止节食前往医院就诊。

  据检查显示,王芳和丈夫除了患上急性胃炎,还都患上了甲亢。医生解释说,由于王芳和丈夫进食突然减少,他俩的甲状腺会通过加速分泌以维持人体基本代谢,这最终引发了甲亢。可见这种过度节食减肥方法对身体的危害是极其严重的。一起来看看过度节食减肥还有哪些危害?

  过度节食减肥危害一:导致营养不良

  如果节食只吃水果不吃其他的食物的话,也是非常不好的,虽然这样的饮食可以见到减肥效果,但却大大影响了健康情况,因为我们身体的能量主要来自于脂肪、蛋白质、碳水化合物,而含有这些养分的主要食物是肉类和主食,所以一点都不吃这些,身体的蛋白质和碳水化合物就会严重缺失,从而引起了贫血、营养不良等状况出现。

  过度节食减肥危害二:各种维生素不足

  缺少维生素A容易引起肠胃及泌尿系统感染,甚至影响生殖系统。缺少维生素B会使降低碳水化合物及脂肪代谢,易肥胖。缺少维生素会使胶原蛋白合成出现障碍,影响皮肤的弹性及光泽。身体排毒功能出现障碍。抵抗力明显下降。

  过度节食减肥危害三:极易反弹的更高

  大家都说越减越肥。其真相就是节食减肥带来的这个“功效”。当达到瓶劲减不下来后,很多MM会自暴自弃,开始恢复正常饮食。而此时脂肪细胞由于长时间被抑制,就像紧绷的弹簧恢复了原来的弹性,加速成长及扩张。外加因为节食而低的可怜的基础代谢率,使脂肪如雨后春笋般堆积起来。

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